肾炎

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肾炎发展十年变身尿毒症 慢性肾炎应如何预防

更新时间:2016-11-07 16:29:00 | fx_cad00ac5

  到肾炎想必大家都不是很陌生吧。没错他就是肾病的其中一种,我们知道,一般肾脏病都是由于肾脏纤维化的结果,因为肾脏遭到损伤,导致肾小管的过滤作用降低,从而使蛋白质大量外漏,随尿液排出体外,这就是我们所说的肾炎。

  尿液出现泡沫要警惕

  在门诊上,有不少患者因为发现尿里有泡沫而前来就诊。一般来说,如果泡沫较大或大小不一,并且持续时间较短,这是由于尿液中含有的一些有机物质(葡萄糖)和无机物质(矿物盐)使尿液张力较强,属于正常冲起的泡沫。这种泡沫尿不一定表示身体出了问题,无需紧张。但是如果是大泡沫很快消失,要警惕是否是糖尿。

  如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,则很可能是蛋白尿。自己鉴别的比较好方法是,取一支试管装20毫升尿液,用手来回振荡,如尿液表面出现细小而久不消散的泡沫,为可疑蛋白尿,还是以尿液检查为准,应及时去医院进一步检查确诊。肾炎最早期的改变就是尿液中出现尿蛋白,此期往往除尿潜血外尚无其他任何症状或体征,如果得不到积极有效的治疗,肾炎进一步发展,五年就会出现肾功能不全,十年左右则会发展为尿毒症,这是尿蛋白和尿潜血的必然发展规律。

  当然了,如果出现泡沫尿又伴有尿频、尿急、尿痛或者浮肿、高血压,或者多饮、多尿、多食、口干渴等症状时,必须到医院检查确诊,并采取有效的治疗措施。

  慢性肾炎的日常预防措施

  避免过度劳累

  很多慢性肾炎患者往往是过度劳累后发病,这是由于过度劳累使体质及机体抵抗力下降,使细菌有机可乘,趁虚而入导致发病。因此,平时应该劳逸结合,进行适量的体育运动,同时也要注意卫生,保持良好的心态。

  预防细菌或病毒感染

  细菌或病毒感染是导致慢性肾炎的常见原因,当时身体存在感染性疾病时,如上呼吸道感染、流感、咽炎等时应该积极治疗,以防因病情加重,病毒或细菌通过血液到达肾脏,引发慢性肾炎。

  合理膳食

  合理膳食是指各种食物经过均衡搭配,满足人体对各种物质的需求。日常饮食应该相对清淡一点,对于高蛋白食物,避免一次吃太多,加重身体的负担。同时也要注意食品安全,对于一些食物由于易变质,变质易产生一些有毒物或是有害细菌,当摄入这些变化食物后也有可能导致慢性肾炎。

  (1)慢性肾炎患者饮食应以清淡易消化食物,忌海鲜,牛肉,羊肉,辛辣刺激食物,酒及一切发物如:五香大料,咖啡,香菜等。

  (2) 高血钾者忌食高价食品如海产品,蘑菇,火腿,木耳,干果类,玉米片,香蕉,柑橘,土豆,萝卜干,茶叶,酱油,味精等。

  (3)水肿重的慢性肾炎患者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮。无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。

  (4)血尿酸高的慢性肾炎患者尤其忌食动物内脏,鱼虾蟹蚌,啤酒,菇类,豆类,菠菜。

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