女性膀胱炎

膀胱炎:防比治重要

更新时间:2012-03-07 09:03:28 | fx_8b2a757f

    核心提示:清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡,并且更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。

    ◆ 多喝水,最好每天两公升。
  
    ◆ 不要穿紧身的衣物、牛仔裤、t-back等等的衣物。
  
    ◆ 小心地使用避孕的方法,用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
  
    ◆ 小心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。
  
    ◆ 安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

    ◆ 清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡,并且更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。
  
    ◆ 不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
  
    ◆ 男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
  
    ◆ 性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
  
    ◆ 拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。
  
    ◆ 一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的,其实只要水分摄取增加,尿量必然增多,但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
  
    ◆ 过度疲劳也是病发原因之一。

 

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