儿童睡眠障碍

怎样自测小儿睡眠障碍

更新时间:2012-08-09 18:49:47 | fx_eef72bdb

怎样自测小儿睡眠障碍

  夜惊症:指在入睡一段时间后突然惊醒,表现为尖叫、瞪目起坐、面部表情恐怖、心率加快、苍白、出冷汗。持续1~10分钟,此时若之不应,清醒后对夜惊发作完全遗忘。此症男略多于女,可发生于整个儿童期,青春期后少见。发作时脑电图完全正常。

  睡行症:俗称“夜游症”。表现为多次在睡后0。5~2小时内突然起床走动,做一些动作如开抽屉等。发作时意识朦胧,双目凝视,不易唤醒。每次发作持续0。5~30分钟。醒后完全遗忘。脑电图正常。

  梦魇:俗称“做恶梦”。入睡后突然被恶梦吓醒,伴有呼吸困难,心跳加快,焦虑,害怕,对梦境有片断记忆。当安抚后或自己醒转后又能安然入睡。此症常开始于学龄前期,有的延续到中学生期,但次数逐渐减少。

  睡眠不宁:婴儿睡眠不宁往往与身体各部不适有关,如:饥饿,口渴,室温不合适,尿布变湿,鼻堵,扁桃体肥大妨碍呼吸,蛲虫症等。幼儿还常由于睡前过度兴奋、奔跑、听紧张故事、看武打惊险片引起睡眠不宁。

  儿童期出现上述种种睡眠障碍,主要是心因性的。如家庭矛盾、离开父母进入陌生环境、亲人死亡、学习生活矛盾冲突等。

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